El curl de piernas fortalece los músculos isquiotibiales, y el ejercicio realizado con la máquina de extensión de piernas ayuda a enfocarse en el grupo muscular principal del muslo. El Let´s Go Fitness Prone Leg Curl/Seated Leg Extension ayuda a los usuarios a enfocarse con precisión en los isquiotibiales y los cuádriceps de manera efectiva.

   CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS:

• 4 posiciones iniciales para ajustes superiores de pre-estiramiento
• Los asientos convertibles operados con perillas desde el respaldo vertical hasta el banco en V, hacen que el cambio entre el entrenamiento sea muy fácil, suave y rápido.
• Los 3 niveles de ajuste de los rodillos aseguran que se puedan acomodar usuarios de diferentes tamaños.
• Múltiples y convenientes empuñaduras de sujeción.
• Rodillo de espuma súper cómodo para que el usuario lo levante sin ninguna dificultad.

BENEFICIOS:

• El ejercicio que se realiza con la máquina de curl de piernas boca abajo no solo fortalece y mejora la flexibilidad de los isquiotibiales, sino que también se dirige a otros grupos musculares.
• Tener isquiotibiales fuertes y flexibles es un factor importante en su fuerza, equilibrio y resistencia en general, ya que su fuerza también ayuda a evitar lesiones a medida que avanza en su vida cotidiana y puede soportar entrenamientos intensos en el gimnasio.
• Los curls de piernas también contribuyen a mejorar la fuerza cardiovascular y el control del peso, los cuales son factores que pueden reducir y ayudar a prevenir el dolor crónico.
• La máquina de extensión de piernas ayuda a trabajar los cuádriceps, que son los músculos grandes de la parte delantera del muslo.
• Construir tus cuádriceps también puede aumentar la fuerza de los movimientos de patada, lo que puede ser beneficioso para deportes como el fútbol e incluso las artes marciales.
• Los usuarios se sentirán cómodos con la almohadilla del asiento ajustable y otros sistemas ajustables para diferentes tamaños de usuarios, que están diseñados con los principios de la ingeniería humana y la kinesiología.

   DIMENSIONES Y PESO:

• Medidas: 1600 x 950 x 1420
• Pila de pesas: 119kg
• Peso: 245KG